Inhoud
Klettersteigen / Via ferrata
Via ferrata is een term uit het alpinisme. Van oorsprong Italiaans betekent het “ijzeren weg” en geeft daarmee al gelijk een goede definitie van het begrip. Een via ferrata is namelijk een met staalkabels uitgezet parcours langs een rotswand. Deze staalkabel is op regelmatige afstand (max 6 m) aan de rots bevestigd door middel van haken en in eerste instantie bedoeld als beveiliging van de gebruiker. Daarnaast gebruikt men de kabel vaak om zich in evenwicht te houden of zichzelf eraan op te trekken In het Duits van Klettersteig. (Voorbeeld filmpje)
Canyoning
Canyoning is een sport waarbij men de loop van een rivier door een canyon volgt, door middel van een combinatie van wandelen, klimmen, springen, zwemmen en abseilen. (Voorbeeld filmpje)
Mountainbiken
Mountainbiken is een sport, meer bepaald een tak van wielersport, waarbij men over ruige terreinen fietst, meestal met een speciaal daarvoor ontworpen mountainbike.
Klimmen en abseilen
Klimmen en abseilen is een activiteit waarbij tegen een natuurlijke bergwand omhoog klimt en je door een partner gezekerd wordt. Eenmaal boven daal je door middel van abseilen naar beneden.
Hike/ Bergwandelen
Onder bergwandelen wordt wandelen in de bergen verstaan. Om veilig in de bergen te wandelen, is het raadzaam bovenal goed schoeisel te dragen. Zonder goede wandelschoen mag je niet mee naar de gletsjer. Ook is goede kleding noodzakelijk om te beschermen tegen slecht weer. Behalve gewone wandelkleding is een goed, liefst ademend regenpak en voldoende warme reservekleding vereist, ook wanneer men onder goede weersomstandigheden gaat lopen. (Voorbeeld filmpje)